UVB Želva nádherná

Potřebovala bych poradit jaký zdroj UVB do akvária s ostrůvkem, když nemá možnost mít přímé sluneční světlo.
Akvárium má kolem 80l, a vzdálenost lampy od ostrůvky by byla 30cm a zda by šla výbojka bez předřadníku?
A jaké by jste my doporučily světlo na dení svícení a vyhřívání?
Je toho na internetu hodně a i kolikrát si proti řečí, taky bych ráda radu od někoho kdo už s tím má zkušenosti :)